2010-04-25 ランニング2 雑記 まさかの2日目でダウン。5km走っただけで、足が使い物にならなくなった。なんという運動不足。 というわけで、明日からまた走ります。さすがに筋肉痛は1日で治るはすだ。 たぶん……。